formato de pausas activas Opciones
Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la marcha laboral en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o tomar una pieza de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar energíGanador.Hay